牛皮癣患者在平时应注意哪些

文章来源:互联网 时间:2017-01-14

  一旦患上了牛皮癣,以前平静安稳的生活状态就要被打破,这可是我们很不想看到的,生病也可以帮助我们增强这个病的抗体,不过没有人愿意生病。生病之后的难受,恐怕让很多人心理恐惧,不过患上牛皮癣之后,是需要做一些事情的,接下来一起来看看吧。

  现如今患上牛皮癣的概率是大大增加了,以前可能主要集中于中老年人,现在发现一些小孩和青少年也出现了牛皮癣,这种病对于我们的危害很大,还等什么,赶紧付诸实践吧。

  一、合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此牛皮癣患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

  二、要保持愉快的心情由于精神刺激可以引发牛皮癣,因此,患者在接受治疗时,要避免受到任何刺激,因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。

  三、经常晒太阳由于牛皮癣的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于牛皮癣的治疗。

  四、洗澡时,水不要太热也不要太凉。最好保持在三十到四十度。洗澡过程中,也不要用碱性过大的香皂或者沐浴乳,以免加重病情。

  五、不要乱吃药。是药三分毒,而且我们并不是十分清楚每种药物是不是相克的,所以最好在医生的指导下服用药物,以免不利于病情的控制。

  由于过度劳累,家庭纠纷,亲人亡故,经济问题等使患者精神过度紧张,情绪抑郁,可引起一系列心理反应,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为,情志内伤,气机壅滞,郁久化火,毒热伏于营血而发生牛皮癣,因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时,患者应尽量控制情绪,尽量保持心情平静,保证充足睡眠,必要时可适量服用镇静剂。

  牛皮癣患者的注意事项就给大家讲解到这里了。生活当中大家一定要照顾好自己的身体,千万不能不在乎自己的身体,否则到最后受伤害的还是你自己,我们所承受的痛苦往往也会很大。

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