怎样做好白癜风的预防?

文章来源:互联网 时间:2017-08-01

  怎样做好白癜风的预防?近年来,白癜风患者逐年呈上升的趋势,给人们的健康带来了很大的威胁,为了减少白癜风的发生,大家一定要做好预防,那么要怎样做好白癜风的预防呢?下面我们就来了解一下吧!

  怎样做好白癜风的预防?

  一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。

  二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。

  三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。

  四、忌服维生素c。因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情。

  五、饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果,如西红柿(每100克含维生素c40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

  小编提示:通过上面的介绍,相信您对怎样做好白癜风的预防也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,为了您的健康,大家一定要积极的预防,这样才能有效的减少白癜风的发病率。

>> 如果您有更多问题,请点击咨询
您可能感兴趣的内容
医院介绍
北京丰台医院是一座设备先进,技术力量雄厚,集医疗、科研、康复、保健为一体的,以传统医学和现代医学相结合的综合性非营利医院 。作为北京首批基本医疗保险定点及大病统筹医院(医保号...[详细]
快速通道
白癜风常识

白癜风要做到合理的预防

白癜风是一种比较常见的皮肤病,患有这种疾病的患者,往往皮肤上面出现一块白一块黑的皮肤。所以,患有了白癜风往往给患者带来了非常大的伤害。由此可见,预防白癜风的工作,是非常重要的。今天,在这里给大家讲解下...[详细]

预防保健

预防白癜风有什么常用的方法呢?

白癜风是我们比较熟悉的疾病,发生了白癜风疾病,除了给患者的外貌形象造成损害之外,还对她们的身心造成了非常严重的伤害,那么,在日常生活中,有哪些常用的预防白癜风的方法呢?请看下面的详细介绍,希望对您有所...[详细]