白癜风要做什么心理调节好呢

文章来源:互联网 时间:2017-09-03

  白癜风要做什么心理调节好呢?现在的社会一直在发展也一直在进步,很多的朋友都不用担心吃穿了,因此很多的朋友们在疾病这方面都开始关注起来了,对白癜风这个疾病来说,它是一个非常容易出现的疾病,这也让很多的朋友都受到了危害,所以,我们一定要重视起来,那么下面就看看专家介绍的白癜风患者该如何进行心理调节:

  在我们的生活中,非常多的朋友其实并不能正确的认识它的伤害,因此,常常会很容易出现悲观、紧张、忧郁等负面情绪。由于这些情绪常常会给患者自身的内分泌系统带来一定的影响,因此十分不利于患者白癜风病症的治疗,当期危害过大时,甚至可能会导致病情的恶化。

  非常多的时候我们的情绪是会影响到脾腺的,其实很多的人都是不知道这个情况的,免疫淋巴细胞的正常功能,从而使得人体免疫系统受到一定的损害,这样会另白癜风扩散发展。除此之外,心情紧张会导致机体肾上腺素分泌过量,这又从很大程度上抑制了黑色素的生成。

  采用不成熟的应对方式:这是一个非常常见的方式,很多的时候我们都会这样去做,据临床资料显示,白癜风患者常常采用幻想和退避这两种不成熟的应对方式来对付困难和挫折,常导致精神紧张、心里不平衡等白癜风患者的心理问题。针对这种情况,在治疗白癜风患者时应注意帮助患者认识到必须改变自身的应对方式,引导他们在遇到困难时积极应对而非采取幻想或逃避的方式,多采用解决问题、寻求帮助及合理化等这些积极而成熟的应对方式。减轻患者的心理应激反应水平,使其重建心理适应能力。调整人际关系,减少内心冲突,保持心理平衡。

  负性心理:研究资料显示,38。64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤,如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等白癜风患者的心理问题。生活事件作为应激源,受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响,从而诱发白癜风。针对这种情况,医生应与患者建立良好的关系,耐心倾听患者的心理体验,分担患者的心理烦恼,帮助患者消除不良的情绪困扰。此外,还应对患者进行积极的指引,让他们从悲观消极的情绪中获得向上的情绪体验。

  情绪障碍:患者在患病后长期的抑郁、焦虑情绪会给身心带来极大的伤害,患者易于自卑自怜、孤独内向、情感脆弱等白癜风患者的心理问题。这种抑郁寡欢的情绪又会加重病情的发展。所以当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时,医生应耐心地进行解释性心理治疗,结合松弛训练,如想象放松法、深呼吸放松法,一般每次15分钟,每天1~2次。同时给予生活指导,让患者倾诉内心的体验和感受,以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情,进而改善情绪。

  不利于社交:在得了白癜风之后,很多患者会出现不良情绪,感到自卑、焦虑和烦恼,导致自信下降和社交孤独感,害怕引起他人的注意,对他人有敌对情绪,对人际关系过度敏感,长期的精神压抑令患者产生“社交危机感”,对社会活动产生焦虑、畏惧的心理等白癜风患者的心理问题。对这样的患者应进行耐心的心理护理,在治疗中让患者认识疾病的相关知识,注意事项、治疗前景,最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量,动员亲友按时探视,单位给予救援,鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值,以淡化疾病的心理压力。

  白癜风要做什么心理调节好呢?通过对上面的介绍,患者们一定都非常的明确了。要是我们真的出现了白癜风,那么请不要害怕,一定要去医院治疗,对于心情这一块一定要乐观,积极的治疗,这样才可以恢复我们的身体健康。

>> 如果您有更多问题,请点击咨询
您可能感兴趣的内容
医院介绍
北京丰台医院是一座设备先进,技术力量雄厚,集医疗、科研、康复、保健为一体的,以传统医学和现代医学相结合的综合性非营利医院 。作为北京首批基本医疗保险定点及大病统筹医院(医保号...[详细]
快速通道
白癜风常识

白癜风要做什么心理调节好呢

白癜风要做什么心理调节好呢?现在的社会一直在发展也一直在进步,很多的朋友都不用担心吃穿了,因此很多的朋友们在疾病这方面都开始关注起来了,对白癜风这个疾病来说,它是一个非常容易出现的疾病,这也让很多的朋...[详细]

预防保健

什么原因诱发牛皮癣过敏

牛皮癣是种常见的皮肤病,日常生活中稍微不注意就可能被牛皮癣缠上,而且很多人对牛皮癣不了解,在患病期间导致牛皮癣过敏的例子很多,为了帮助患者朋友,下面我们来看一下导致牛皮癣过敏的原因有哪些。经常穿潮湿的...[详细]