白癜风预防调养四则

文章来源: 时间:2011-06-27 14:25:16 点击:

    白癜风是一种由于色素脱失所致的皮肤病。其病因不明,影响外观,给患者带来一定的心理影响和生活压力。西医认为易诊而难治。白癜风可以治愈,但需要患者的积极配合和医者的不懈努力与奉献。如能将诸多要素合于一处,则效果最佳。

预防与调养:

1、慎防风

    白癜风的病因、病机都与感受风邪相关,所以防本病以防风邪为第一要务。日常生活中,则穿衣要适度,冷热需适宜,莫因寒温不适而不经意受邪。

2、保元阳

    “夫精者,身之本也”。肾为一身之根本,若肾不藏精,失其精微,无以藏物,则元阳不保,正气渐虚,此时外邪极易趁虚而入,正不胜邪则致病。

3、调情志

    “肝者,将军之官,谋虑出焉”。肝者,本具刚烈之性.喜调达而恶抑郁;若情志不爽,气机失调,则既伤肝质.又扰乱全身阴阳。临床中,怀有不佳情绪来问诊的患者也时而有之。情志调,则神清气爽,脏腑和合,既有利于治病,也有利于防病。平日工作之余,可以听听音乐、看看电影。或约好友出去游玩、锻炼。若遇有不快之事,可与人诉说,并尽量转移视线,学会遗忘。

4、顺天时

    春天为一年之先,天地初开,众生始荣,万物复苏,生机勃勃,需晚睡早起,可于宽阔之地游走,展开头发,舒缓身体,多做好事,多思善念,顺应天时,合理安排作息,则为养生之法。

 

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